Vous voulez avoir entre les mains les combinaisons alimentaires les plus puissantes pour votre organisme ?

  

Livre électronique au format PDF

Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir comment, grâce à des combinaisons alimentaires, délivrer bien plus de nutriments à votre organisme. Vous allez découvrir le secret de la synergie alimentaire pour vous aider à améliorer votre santé !

Tout le monde le sait.... manger des fruits, des légumes ou encore du poisson est bon pour la santé. Mais savez-vous à quoi il faut associer votre poisson pour libérer beaucoup plus de vitamines, de minéraux ou d’antioxydants dans votre organisme ? Savez-vous quels aliments associer ensemble pour aider votre organisme à lutter contre certains cancers ou protéger votre coeur ? Ou encore lesquels associer ensemble pour conserver votre capital jeunesse ?

Initié par le docteur David Jacobs, le principe de la synergie alimentaire repose sur l’idée qu’associer deux aliments spécifiques ensemble aura beaucoup plus d’effets bénéfiques sur votre santé qu’un seul de ces aliments consommé seul. D’où la formule suivante :

 1+1= 3 !

 

Par exemple, saviez-vous que l’association d’une pomme (qui contient un puissant anti-inflammatoire, la quercétine) avec du chocolat noir (qui contient de la catéchine, un flavonoïde) permet de prévenir la formation de caillots sanguins et d’améliorer le fonctionnement cardio-vasculaire ? C’est la synergie de deux nutriments bien spécifiques, la catéchine + la quercétine, qui permet cela. Cette association simple et naturelle est une collation idéale que vous pourrez appliquer au quotidien pour vous faire du bien. Et il en existe des tas d’autres à découvrir ! C'est tellement facile et bénéfique pour votre santé !

Par ailleurs, saviez-vous aussi que les fruits et légumes actuels contiennent jusqu'à 100 fois moins de nutriments que ceux de 1950 (source FAO) ? Grâce à la synergie alimentaire, vous aurez le moyen d'en fournir plus à votre organisme.

 

 

Posez-vous les bonnes questions et faites le point...

 

Hippocrate, médecin Grec de l'antiquité, affirmait: " Que ton alimentation soit ta première médecine ". Vous êtes conscient(e) qu'une alimentation saine et équilibrée est l'une des meilleures préventions en terme de santé et vous voulez absolument bénéficier de cela ? Si vous vous reconnaissez dans l'une des questions ci-dessous, alors ce guide est fait pour vous !

• Voulez-vous avoir la possibilité de booster votre énergie pour affronter plus facilement les tâches du quotidien ?

• Voulez-vous éviter de tomber malade et renforcer votre système immunitaire ?

• Aimeriez-vous conserver au maximum votre capital jeunesse ?

• Souhaitez-vous  perdre du poids ou  garder la ligne ?

• Aimeriez-vous améliorer votre bien-être d'une manière générale afin d'être de meilleure humeur, de mieux dormir ou encore de stimuler votre libido ?

• Voulez-vous améliorer vos performances sportives et/ou intellectuelles ?

• Souhaitez-vous en apprendre plus que le fameux slogan " Mangez cinq fruits et légumes par jour " ?

Le problème est que, même en vous alimentant correctement, vous passez à côté de ce qui pourrait vous permettre de passer à une étape supérieure et de booster votre santé. Vous ne vous rendez pas compte à quel point l’ajout d’un seul aliment spécifique avec un autre peut faire énormément plus de bien à votre organisme ! Le problème, est que vous n’avez pas entre les mains le guide qui vous permet de savoir quels aliments spécifiques associer.

 

Certifié en nutrition, j’ai voulu aller plus loin qu’un simple livre sur les bienfaits de tel ou tel aliment que l’on peut trouver de partout. J’ai réalisé un recueil d’informations basé sur la lecture, la synthèse et la traduction de nombreuses études scientifiques et articles sur la synergie alimentaire afin de vous aider à améliorer votre santé. Avec près de 240 références scientifiques, ce livre de 239 pages est ce qu'il vous faut pour mieux manger et booster votre santé.

 

A l'intérieur du Guide de synergie alimentaire - 2ème édition, vous trouverez :

1. Les associations préventives d'aliments qui vous aideront à :

• Vous prémunir des risques de maladies de civilisation et autres problèmes de santé comme le cancer, les maladies cardiovasculaires, le diabète, l'hypertension, l'obésité, les troubles du comportement, les maladies de saison (grippe, rhume..) etc.

• Libérer plus de vitamines et minéraux dans votre  organisme.

• Libérer beaucoup plus d’anti-oxydants afin de combattre les  radicaux libres, source de santé et de " jeunesse ".

• Réduire et contrôler votre glycémie sanguine afin de prévenir le diabète, éviter l'état de fatigue et favoriser  la perte de poids.

• Améliorer la digestion et mieux assimiler les nutriments.

• Lutter contre l'oxydation des LDL (le " mauvais cholestérol ").

• Améliorer votre bien-être général : sommeil, libido, bonne humeur, énergie.

• Améliorer vos performances physiques et intellectuelles.

 

2. Des conseils et astuces pour apprendre à vraiment mieux manger, à améliorer votre bien-être (humeur, sommeil, libido), à perdre du poids ou à garder la ligne.

3. Le point sur des sujets d’actualité qui font débat : le lait de vache, la viande rouge et les viandes transformées, les poissons et viandes d’élevage industriel ou sauvage, les produits à base de soja, le mythe du cholestérol et le gluten du blé.

5. 38 recettes saines et gourmandes de synergies alimentaires.

4. En BONUS, les 10 commandements du mieux manger ainsi qu’une liste de course.

 

 

En CADEAU, à l'achat de l'ebook, vous recevrez un 2ème ebook gratuit: Perte de poids et santé: les 7 principes alimentaires pour des résultats rapides et stables.        

 

                                                                                                                                                          

 

 

A l’intérieur de ce 2ème guide OFFERT, vous trouverez les meilleurs conseils alimentaires pour perdre du poids, garder la ligne et être en bonne santé. Un guide simple et concis de 24 pages qui va à l'essentiel et qui vous promet de vrais résultats grâce à 7 principes :

• Principe 1 : Les aliments qu'il faut éviter de consommer pour éviter de grossir, tomber malade ou accélérer le processus de vieillissement.

• Principe 2 : Tous les aliments sains et naturels qu'il faut consommer.

• Principe 3 : Avec quoi faut-il éviter d'associer vos féculents ?

• Principe 4 : Avec quoi faut-il associer vos légumineuses ?

• Principe 5 : 9 routines alimentaires quotidiennes pour vous aider à brûler la graisse abdominale.

• Principe 6 : Pourquoi avoir 1 jour de triche / semaine est important.

• Principe 7 : 16 astuces uniques et diverses pour vous aider à  encore mieux perdre du poids et  être en bonne santé.

• Des idées de menus sur 1 semaine.

• Aucun calcul de calorie à faire. Rien n'a jamais été aussi facile que d'appliquer les conseils de ce guide.

• ZERO aliment industriel, 100% d'aliments naturels !

 

 

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Imaginez-vous ! Vous mangez tous les jours des choses certainement variées ou pas. Et vous passez à côté de ce qui pourrait vous permettre de booster votre santé !

Grâce au guide de synergie alimentaire, vous vous sentirez tellement mieux dans votre vie de tous les jours que vous vous direz que cela n’avait en fait pas de prix !

 

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Anne, 33 ans: “ Je suis tellement contente. Je trouve ce livre sur la synergie alimentaire très bien et tout à fait novateur. Moi qui avais l’habitude de me documenter sur la nutrition, je suis bluffée de tout ce que j’ai pu apprendre et appliquer dans mon alimentation au quotidien. ”

Etienne: "Cela faisait un moment que je cherchais un livre sur ce sujet. Je trouve qu’il est clair et bien organisé avec avec des chapitres et des thèmes différents qui comprennent les associations d’aliments qui vont avec. Ayant une alimentation assez correcte à la base, je voulais absolument connaître les associations d’aliments pour retarder “mon vieillissement”, ce qui me préoccupe le plus… Je me suis donc de suite dirigé vers le chapitre correspondant. Maintenant, j’ai les bons réflexes dès que je mange ! Merci pour votre travail, j’ai pu avoir beaucoup d’informations que j’attendais. Bonne continuation."

Suzanne, 36 ans: “Ce livre est fait pour ceux qui veulent en finir avec les idées reçues sur la nutrition et surtout savoir exactement ce qui est bon et mauvais pour notre santé, tout en nous permettant de perdre du poids ! Ca change de tous les autres livres sur le sujet que j’ai pu lire jusqu’à présent, et j’en ai lu pas mal… Vous voulez avoir une bonne hygiène alimentaire et donc, de vie, n’hésitez pas, achetez-le !”

Michèle, 55 ans: “ Enfin quelque chose d’original. Je n’avais jamais entendu parlé de synergie alimentaire auparavant et suis très contente de mon achat. Le livre est écrit simplement et les explications, mêmes scientifiques, sont à la portée de tout le monde. Moi qui suis assez visuelle, j’ai beaucoup aimé les nombreuses photos en guise d’illustrations. Sans parler que les conseils de ce livre sont pertinents et fonctionnent vraiment. Je me sens tellement mieux depuis que j’applique les conseils de ce guide. Merci. ”

Pour commencer à avoir entre les mains ce qui vous permettra d'améliorer votre santé, pressez le bouton juste en dessous !

                                                                           

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