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Les secrets des esprits forts et comment adopter leur attitude

Accomplissement personnel
26 Septembre 2013
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Article invité rédigé par Stephan Kaenel, des blogs sens-de-la-vie.net et gagner-au-tennis.com

Tout d’abord, essayez de ne pas succomber à l’irrésistible envie de vouloir absolument vous comparer aux autres.

La comparaison entre deux êtres humains est inutile, voir impossible, car chacun est unique, chacun a sa propre histoire, sa propre évolution et sa propre destinée.

Pourquoi votre esprit cherche-t-il cette comparaison ?

Pour vous aider à vous sentir supérieur ou pour justifier et approuver vos actes ?

Peu importe, mais sachez que cette mauvaise habitude peut faire naître en vous un défaut tel que l’orgueil, véritable poison qui pourrira votre vie si vous le laissez grandir en vous.

De plus, vous trouverez toujours quelqu’un qui a mieux réussi que vous dans votre domaine de prédilection et vous ne retirerez de cette comparaison que de la frustration.

Ne fuyez pas ceux qui sont meilleurs que vous, mais sachez en tirer profit !

Recherchez ce qu’il y a de bon dans chaque personne que vous rencontrez et utilisez ces informations pour changer vos mauvaises habitudes en attitudes plus appropriées.

Voici un principe simple pour illustrer cela (le fameux passage de la théorie à la pratique)

Combien parmi vous appréciez le fait de parler en public ?

Je suis certain que vous êtes peu nombreux à aimer cela.

La raison en est simple, vous n’avez pas suffisamment observé les bons orateurs.

Ils utilisent un secret que peu de gens connaissent.

Ce secret, je vais vous le dévoiler, il s’agit du 22ème des 100 principes que j’applique depuis quelques temps :

« Pour faire un bon discours et chasser le trac, vous devez avoir la pleine connaissance du sujet que vous présentez et le désir intense de le communiquer à vos auditeurs »

C’est aussi simple que cela.

Donc, si vous souhaitez vous exprimer en public dès demain, vous devrez d’abord vous y préparer en apprenant votre sujet sur le bout des doigts et même davantage.

Puis, vous devrez rechercher ensuite au fond de vos tripes, la motivation de le présenter et pour cela, vous devrez vous intéresser aux autres, à ceux qui seront là pour vous écouter.

Posez-vous ces questions lorsque vous préparez votre discours, cela vous aidera à être bien meilleur :

Que vont apprendre de vous les personnes qui assistent à votre conférence ?

Que vont-elles en retirer à la fin de la journée ?

Avec quels outils pratiques repartiront-elles ?

Si vous apprenez à faire tout cela, avec de l’entraînement, vous serez beaucoup plus à l’aise à chaque fois que vous aurez à parler à quelqu’un, dans n’importe quelles circonstances.

Pour mesurer la force de votre esprit, apprenez à mieux le maîtriser

Vous rencontrez chaque jour de multiples opportunités d’apprendre à mieux maîtriser votre esprit.

Voici 5 nouveaux principes pour vous y aider :

Principe 23

Lorsqu’une dispute est sur le point de commencer, dites-vous « est-ce vraiment important ? »  Si ce n’est pas le cas, rompez immédiatement la discussion et transformez-là en un échange positif. Vous pouvez utiliser l’humour, la compassion. Mettez de côté votre ego, ainsi que votre orgueil.

Principe 24

Gardez les yeux fixés sur des objectifs importants comme :

La paix dans votre couple

Si vous êtes responsable, ou dirigeant : la pleine expansion du potentiel de votre personnel

Essayez de vendre et non d’avoir raison avec vos clients

Principe 25

Ne pas vous laisser aveugler par les détails, regardez ce qui est vraiment important

Je fais une petite parenthèse pour vous parler plus précisément de ce 25ème principe.

Il y a de cela 3 jours, je me suis réellement pris la tête avec un collègue de travail.

Il m’avait demandé de résoudre un problème complexe qui, à mon avis, aurait pu être réglé plus simplement et plus rapidement.

J’y ai pensé pendant toute ma pause de midi, mais mon esprit était davantage occupé à trouver des excuses pour ne pas chercher de solution que de me mettre réellement à l’ouvrage.

De ce fait, la solution ne venait pas.

Heureusement, je suis parvenu à un moment donner à prendre du recul pour éviter de m’énerver davantage, j’ai relativisé la situation et me suis mis à la place de mon collègue pour comprendre ses intentions.

Et la solution est arrivée, comme par magie.

Le simple fait d’avoir lâché prise m’a permis d’ouvrir les yeux et de voir la situation dans son ensemble.

J’ai ainsi pu me détacher des détails qui me perturbaient et voir ce qui était réellement important.

Durant la nuit qui a suivi, j’ai eu comme une sorte d’illumination, pour ne pas dire une révélation, sous forme d’une pensée libératrice. Ne parvenant pas à dormir, cette pensée m’a permis de remettre le puzzle en place.

D’où provenait cette pensée, je n’en sais rien.

Était-elle un pur produit de mon esprit, ou provenait-elle d’une autre source ?

Cette pensée était comme une image, une représentation de ma vie toute entière, de la raison de ma présence ici, de la raison de la présence de l’ensemble de l’humanité sur cette planète.

Cette pensée, qui a traversé mon esprit en l’espace d’un millième de seconde, a fait ressurgir en moi toutes sortes de questions :

Pourquoi suis-je là sur cette terre ?

Que se passera-t-il après ma mort ?

Quelle importance représentera le problème que j’ai eu avec mon collègue le jour où je ne serai plus là ?

Restera-t-il comme un évènement marquant de ma vie ou ne sera-t-il qu’une de ces futilités sur lesquelles je me serais si souvent énervé inutilement, oubliant le plus important, ce qui est essentiel ?

Et tout à coup, tout m’a paru simple, tout était redevenu merveilleux.

Je suis en vie, en bonne santé et si je m’efforce de ne plus me prendre la tête avec des problèmes sans importance, je peux vivre agréablement chaque jour qui vient.

Prendre soin de son corps et de ses pensées….voilà ce qui est en définitive vraiment important !

Mais pourquoi chaque être humain n’a-t-il pas cette même réflexion ?

Fin de la parenthèse…

Continuons avec les deux derniers principes :

Principe 26

Voir les choses telles qu’elles peuvent être et non comme elles sont

Principe 27

Appréciez votre travail. Pensez que votre emploi actuel est important, votre future promotion dépend de votre attitude positive au travail

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